突发 | 英国首相Boris 冠状病毒测试呈阳性,张文宏教授指导海外留学生如何保护自己!
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总理鲍里斯·约翰逊(Boris Johnson)他发布了一段视频,承认自己有“轻微症状”,并且正在自我隔离,但是他说,“在我们与这种病毒作斗争时,他将继续通过视频会议领导政府的对策”。
唐宁街的一位发言人说:“在昨天经历了轻度症状后,总理根据英格兰首席医学官克里斯·惠蒂教授的个人建议接受了冠状病毒检测。
“根据指导,总理将在唐宁街进行自我隔离。
“他将继续领导政府对冠状病毒的应对。”
为帮助在海外的留学生更加科学有效地防控新冠肺炎病毒的传播,上海复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、中华医学会感染病学分会常委张文宏教授于近日以视频连线方式举办专题讲座。
1. 新冠肺炎知识普及
问:新冠肺炎属于什么病?它的特点是什么?
答:人类对疾病的控制经验是慢慢积累的。截止今天,我们总结的经验是,新冠肺炎没有SARS厉害,如果我们给予病人最好的治疗。
SARS的病死率是多少呢?10%左右,也就是说10个人当中有1个人死亡,100个人当中有10个人死亡。
现在中国的情况是什么样子呢?上海有350多例,死亡3例,而且这三个的病人年龄有多大?第1个89岁,第2个78岁,第3个病人是重度肥胖合并心脏病。上海病死率也是这个数据,中国的病死率现在基本上达到这个水平,100人当中最多1至2人死亡(湖北以外)。
日本100个人当中死亡病例多少呢?1.5个。新加坡、马来西亚无死亡病例。马来西亚现在400多例确诊病例,你可以说是因为那边天气炎热。
举这些例子是想说明什么问题呢?跟SARS比起来,这个病的级别真的很小。
数据仅供参考,以实际为准
2. 疫情的高峰期
问:疫情高峰何时到来?
答:我判断疫情高峰会出现在4月份到5、6月份!在夏天会得到比较好的控制,但是控制好以后这个病是不是就没了?
从今天我们对这个疾病的了解来讲,这个比较困难。因为跟每个地方采取的措施有关,跟国际疫情的走势走向有关,这是我可以提供给大家的一些参考。
3. 年轻人是否更安全
问:年轻人是不是更安全一些?
答:根据我们上海的数据来讲,在医疗资源没有发生挤兑的情况下,年轻人发展到重症的风险是非常低的。
最近我院收了十几个从欧洲回来的年轻人,这些人都是一起挤飞机回来的,90%病症都是非常轻的,有个别比较重的,我们给他吸氧和采取有效的治疗措施,基本上也能够解决。
年轻的人,如果你想去医院,首先你要打当地的新冠热线,如果热线不通,给你的家庭医生打电话,如果实在不通的话,还可以向我们总领馆求助!你不要不管不顾就去医院急诊,这没有意义的,为什么?
你的症状如果很轻,甚至没有发烧,他不会给你按照新冠来处理,到最后给你两片感冒药。你觉得到医院里排队几个小时,拿两片感冒片回来,有意思吗?
要记住,重症新冠肺炎患者有一个典型的特点:呼吸困难!这个是极为重要的症状,也是你去医院急诊室的一个最主要的指标。
你说我怎么知道我自己有没有呼吸困难,我建议你去走两层楼梯,比如说你家住在20楼,你先从楼梯给我走到3楼,再乘电梯,你觉得自己走到3楼一点问题都没有,你的肺好的不得了,那你去医院毫无意义。
如果你走到2楼3楼,就有点气透不过来的感觉,你这个时候就要到医院急诊室去,这个属于什么呢?呼吸功能受限。
现在这个季节是感冒、流感的多发季,有症状也不一定是新冠,那万一是新冠呢?
那就在家里隔离,然后戴口罩,还要避免跟你周边的人接触。
我觉得这一点都应该做得到。做到以后,我觉得你不会传染给你身边的人,只有在一种情况下有可能:不戴口罩,密切接触还不洗手。
4. 合租的留学生如何防控
问:合租的留学生如何在日常生活当中进行有效的防控,包括共用厨房、公用卫生间等等?如果一旦有疑似症状,怎么办?
答:说到合租,自然是有条件单独居住,风险会小很多,如果做不到,那就要降低跟他人的社交距离,不在一起吃饭就可以降低风险;
合租是否有风险,与共用厨房没有关系,共用卫生间也没有关系。你只要保持好个人的卫生,手经常洗,错开使用厨房,衣服洗好了有烘干,就没有问题了。烘干是最好的灭菌方式。
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5.生病了,怎么办?
问:还有就是如果我生病了以后,我的风险有多高,我怎么办?
答:当然最好的办法是你不生病。不生病的可能性有多大?以中国人的聪明才智,我们其实完全可以尽量做到不生病。
如果你是一个负责任的人,正确地做好了自身的防护,我认为感染的风险是极低的。
新冠肺炎的感染风险只出现在密切接触时,不接触就没有风险。
请大家自问:在这个时间节点,你能不能避免掉所有不必要的社交活动?如果你说你不能避免社交活动,那你又谈什么回国呢?
回国不是更和社会关系和交往都断掉了吗?因此减少接触频度可以大大降低患
病风险。
6. 我们具体怎么做?
问:我们具体要怎么去做?
答:
第一,吃饭要分餐,各吃各的。
第二,聚会要戴口罩,两个人非常近距离接触,互相戴口罩是有价值的。
一个人闷在宿舍里不出来是会疯掉的,小范围接触并佩戴口罩是没有问题的。
第三,要尽量减少社交。
在海外认真读书的同学很多,期末考试压力也很大,大家要好好利用时间多读点书,尽量减少不必要的社交。
现在大量娱乐场所停止营业,如果外出去餐馆吃饭是可以的,但我建议戴口罩去华裔餐馆并分餐。
外出回去后的第一件事情是洗手。只要少社交、戴口罩、洗手,就可以基本上避免感染。这个病要防止密切接触带来的风险。
如果你不能特别确信您的伴侣是不是感染了,你就要坚持戴口罩。见面热聊时戴着口罩。所以一定要佩戴口罩的。避免密切接触、洗手、戴口罩、少社交。
7. 是否有特效药
问:最近听说一些中药是有疗效的,在非常时期允许进口中药?
答:事实上关于中药在的广泛使用,一般是要遵循一个对等的原则。对我们的中药,就像我们对进口它的西药一样。在欧洲对中药进口是有严格的管制的,就是要对药品进行严格的检测。
截止目前很多中药都不在它允许进口的范围。所以在这样的情况下,要想让大批量的中药进到海外来短时间内是不可能的。
(文本来源:中国驻杜塞尔多夫总领馆)
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视频由Student.com学旅家提供
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